1. 무심코 짓는 습관, 턱 괴기의 진짜 문제점손으로 턱을 괴는 행동은 많은 사람들이 일상 속에서 무의식적으로 반복하는 습관 중 하나입니다. 집중할 때, 피곤할 때, 책상에 앉아 쉴 때 자주 나타나는 이 행동은 겉보기에 단순한 자세일 수 있지만, 여드름 피부에는 직접적인 악영향을 줄 수 있는 주요 원인 중 하나입니다. 손은 하루 종일 다양한 물건과 표면을 접촉하면서 수많은 세균, 먼지, 피지, 노폐물이 묻어 있는 부위입니다. 이 손으로 얼굴, 특히 턱과 볼 주변의 피지선이 밀집한 부위를 자주 만지거나 기대는 습관은 모공을 막고, 세균 감염을 유도하여 염증성 여드름을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 특히 턱은 호르몬성 여드름이 자주 발생하는 부위이기 때문에 외부 자극에 더욱 민감하며, 손의 접촉 자체가 ..