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여드름 피부를 위한 올바른 자외선 차단제 선택법

1. 자외선 차단제의 필요성: 여드름 피부에도 선크림은 필수많은 사람들이 여드름 피부에는 자외선 차단제를 바르지 않아도 된다고 오해하지만, 이는 큰 착각입니다. 자외선은 여드름을 악화시키는 주요 외부 요인 중 하나로, 피부에 염증을 일으키고 멜라닌 생성을 촉진하여 여드름 흉터와 색소침착을 심화시킵니다. 특히 UVA는 진피층까지 침투하여 피부 노화를 유발하고, UVB는 표피에 염증을 일으켜 여드름 주변을 더욱 붉어지게 만듭니다. 따라서 여드름 피부라도 논코메도제닉(non-comedogenic) 성분의 자외선 차단제를 사용하는 것이 필수적입니다. 이를 통해 여드름을 악화시키지 않으면서도 자외선으로부터 피부를 보호할 수 있습니다.2. 여드름 피부에 적합한 성분과 피해야 할 성분자외선 차단제를 고를 때는 성분을..

여드름 2025.05.19

여드름에 나쁜 미세먼지와 공해의 영향

1. 미세먼지가 피부에 끼치는 직접적인 악영향미세먼지는 직경이 10μm 이하의 초미세 입자로, 모공보다 작아 피부에 쉽게 침투할 수 있습니다. 이러한 입자가 피지선과 모공 속으로 스며들면 산화 스트레스를 유발해 피지 분비 증가와 염증 반응을 촉진합니다. 결과적으로 여드름 유발 요인으로 작용하게 되는 것이죠. 특히 피부 장벽이 약해진 상태에서는 미세먼지가 자극을 더 쉽게 유발하며, 기존의 여드름을 악화시키는 역할까지 합니다. 또한, 공기 중 오염물질은 피지와 결합하여 산화되며 블랙헤드나 화농성 여드름으로 발전할 가능성을 높입니다. 즉, 미세먼지와 여드름 악화는 직접적인 연관성이 있는 것입니다.2. 대기오염이 여드름 유발에 간접적으로 미치는 영향대기오염은 단순한 외부 자극을 넘어서 피부 내 유해물질 축적을 ..

여드름 2025.05.19

여드름 압출 후 관리법: 염증·흉터를 막는 회복 루틴

1. 압출 직후 피부 진정의 중요성 – 여드름 압출 후 붉은기 관리여드름 압출 직후의 피부는 외부 자극에 매우 민감한 상태이며, 이 시기를 어떻게 관리하느냐에 따라 염증이나 여드름 흉터로 이어질 수 있습니다. 압출로 인해 모공이 열리고 피부 장벽이 일시적으로 손상되기 때문에, 가장 먼저 해야 할 일은 피부 진정입니다. 냉찜질이나 쿨링 기능이 있는 진정 앰플을 사용해 피부 온도를 낮춰주는 것이 도움이 되며, 특히 병풀추출물, 알란토인, 마데카소사이드 등이 포함된 성분은 염증 반응을 줄이고 회복을 촉진하는 데 효과적입니다. 여드름 압출 후 붉은기는 대부분 하루 이내에 사라지지만, 피부가 약한 경우 더 오래 갈 수 있으므로 자극 최소화가 핵심입니다.2. 살균과 2차 감염 예방 – 압출 후 소독과 청결 유지법압..

여드름 2025.05.19