여드름은 흔히 피지 과다와 오염된 모공 등 외부 요인에 의해 생긴다고 생각하기 쉽지만, 실제로는 피부 내부의 수분 밸런스 불균형도 주요 원인 중 하나입니다. 특히 수분이 부족한 피부는 오히려 더 많은 피지를 생성하고, 염증과 트러블을 유발하기 쉬운 상태가 됩니다. 이 글에서는 수분 부족이 여드름에 어떤 영향을 미치는지, 피부가 보내는 수분 부족 신호, 그리고 적절한 수분 관리 방법까지 단계별로 알아보겠습니다.1. 수분 부족과 피지 과다의 상관관계수분 부족은 겉보기에 건조해 보이는 피부와는 다르게, 피지 분비를 과도하게 유도할 수 있습니다. 이는 피부가 건조함을 느낄 때 스스로를 보호하려는 생리적 반응으로, 유분을 과도하게 분비하여 수분을 대신하려는 보상작용을 하기 때문입니다. 이처럼 수분은 적고 유분은 ..
